białko pure

[...] (boje się troche o kolana ) ale coś 100kg by poszło . Dieta : Dieta bez zmian czyli : I posiłek 200 ml mleka 80g płatków owsianych 30g otrębów pszennych 2 jajka 1 białko II posiłek ciemna bułka z ziarnami 100g szynki wieprzowej pieczonej 200g kefiru 2% ok 15g WPC III posiłek 150-200g udka z kurczaka 2 bułki z ziarnami /100g [...]

[...] Iron Shape. Jeśli któraś z Pań nie będzie zainteresowana jako przedtreningówką Thermo Pumpem a będzie chciała Iron Pump czy Show Time lub Double Impact to to uszanujemy. Jesli zaproponowane białko dla Pań ( nowość ) z l L-karnityna , zerowym cukrem i zerową ilością laktozy nie będzie odpowiadało to damy Pure Whey lub Total Sheyk...... i tp

[...] któraś z Pań nie będzie zainteresowana jako przedtreningówką Thermo Pumpem a będzie chciała Iron Pump czy Show Time lub Double Impact to to uszanujemy. Jesli zaproponowane białko dla Pań ( nowość ) z l L-karnityna , zerowym cukrem i zerową ilością laktozy nie będzie odpowiadało to damy Pure Whey lub Total Sheyk...... i tp Super! W trakcie [...]

witam, jak prawidłowo brac podane suple: Universal Nutrition - Storm - stak Universal Nutrition - Shock Therapy New Formula 850g Universal Creatine micronized powder500 g- kreatyna SFD - SFD PURE BCAA - 500 g - bcaa Ostrowit WPC 80 900g- białko x3 Olimp - CARBONOX - 4000g- wegle

Jest białko 0g węgli(przynajmniej tak zapewnia producent). Jest to Pure Whey Isolate 95 z Olimpu. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-04-11 11:42:21

ja jakies 20 funtow wydaje..1.3 kg piersi z kuraczaka za 5 funtow z icelandu, warzywa mrozone iceland/asda/tesco 1kg okolo 1funa , 30 jajek niecale 3 funty, platki do plackow jajeczno-platkowych na sniadanie-od 1 funa do 1,5 do tego nieco serkow wiejskich jakies 40p sztuka i pare tunczykow i troche orzechow-zawsze sie znajdzie nieco w [...]

proszę powiedzieć co jest warte a co nie : Gainer FitMaxu Mass Active, Easy Gain Mass ? - warte ? czy odpuścić FitMax Pure American ? - Białko J.W Mass Up Activt Lab ? - J.W Łowickie Białko ? J.W UNS Białko ? J.W kurde widzę że ten Mass Activator całkiem spoko, ale smaków nie ma : / Zmieniony przez - KamilRonekGda w dniu 2012-07-19 12:03:04

jako bialka polecam: Olimp Whey Protein Complex 100% - WPC i WPI instant, System Protein 80, Pure Whey Isolate 95 - WPI, Trec Whey 100. Kazde to bialko jest naprawde bardzo dobre i godne polecenia. Napisz, ktore bialko wybrales!?? Pozdro

[...] sprzętu: Profesjonalna Siłownia Pure Fitness Dieta:Zbilansowana Przeciwwskazania medyczne :Brak Zażywane suplementy : Obecnie: Białko,aminokwasy,noxplode,(wcześniej kreatyna,białko,gainery,bcaa) Ostatnio przerabiany plan: Każda partia raz w tygodniu Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad 90 x 6 , klasyczny martwy ciąg max 120 x 6, [...]

Biniu i tu mnie zastanawia jedna rzecz, przeciez np oliwa z oliwek tez nie spowoduje wyrzutu insuliny ale posiada kalorie wiec chyba z ta insulina i postem to nie jest tak do konca. ale post = brak jedzenia! nie tylko post=brak wyrzutu insuliny spozywajac jakies kcal = to juz nie jest post-post! dostarczasz z zewnatrz=zmniejsza sie zuzycie [...]

Ogólnie to będzie to konkretny cykl, już od 2msc robię zapasy Dużo pieniędzy, dużo treningów i mam nadzieję że duże efekty Mam już: 4kg wpc80, 2,5kg kazeiny mlekowej (białko przed snem), 1kg egg protein (odrazu po treningu), 500g bcaa, 500g l-glutaminę, storm, shock, green bulge, 300g NAC, 1kg lecytyny, 50g magnesium orotate, 250caps omega3, [...]

[...] w telewizji ;-) Golombex - przez ten artykuł zacząłem na to patrzeć ;-) Co sądzicie o białku Fitmax - Pure American? Cena świetna, 39zł. Zależy mi na tym, żeby móc kupić białko osobiście (bez dostawy), a to akurat widziałem dzisiaj w sklepie. Ma mały dodatek tauryny i glicyny, ale mniejszy niż w Muscle Up. Za taką cenę chyba nie dostanę nic [...]

[...] aczkolwiek warta wspomnienia: alkohol 1 piwo/ lampka wina - dodatkowy litr wody (starczy?) Suplementy: -witaminy (przynajmniej wit C) -magnez (Chela-mag) -bratek (cera) - białko (po treningu, uzupełnienie braków) - żeń-szeń (okres zwiększonej nauki) Tak to wygląda na moje. Rozważam kupno jakiegoś w miarę przystępnego białka, albo kupię sobie w [...]

A więc zakupiłem beta-alanine, białko Peak - Whey Protein, SFD Leucine Carboplus, SFD PURE BCAA. Kreatyny nie kupowałem, bo kumpel mi podarował Perfect Creatine Olimp 1100- 300 kapsułek (biorę 4 po treningu i w wolny dzień popołudniu też 4). Mam kilka pytań w związku z tymi suplami. Czy jeżeli zależy mi na przyroście masy mięśniowej, to czy mogę [...]

Witam puki co zrobię aeroby w dnt i czy dobrze bedzie tak posiłek białko+węgle+troche tłuszczy na 2h przed biegem i 10g BCAA PURE z SFD na 30 minut przed

[...] 1. WIEK:24 2. WAGA:91 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od lutego 2005roku 6. DIETA:jest dopięta -białko:2.4 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 5 razy w tygodniu masa,sila 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

Białko: Scitec nutrition - 100% whey isolate - OK Spalacz: Trec - ClenBurexin - OK Przed siłką: 10g BCAA + 5g kreatyny Po siłce: 10g BCAA + porcja WPC Co do BCAA polecam SFD Pure BCAA.

[...] dżem 10 g 2. Kurczak pierś 200g + ziemniaki 400 g + kapusta 100 g 3. Whey 30 g + banan 100 g. 3 kawy + woda Suplementacja whey, sylimarol, witaminy i min. Skończyło mi się białko. Będę wdzięczny za porady czy kupić, jakie kupić ? clasic whey ? beef ? animal ? a może whey pure 80 lub econo. ? [...]

[...] 4kapsy cm3 rano i 4po treningu, 2tygodnie 9SAW przed treningiem, 7kapsów rano, 7 kapsów po treningu) Waga 77kg Wzrost 178cm Staż ~2-3lata dieta od stycznia tego roku Biorę białko wg braków w diecie, mam 400kapsów SFD BCAA PURE, będę brał tak jak na opakowaniu, 8 rano, 8przed i 8 po tren. Kolejny cykl planuję na sierpien/wrzesien/pazdziernik [...]

[...] z dodatkiem 100% PURE WHEY firmy IHS--do których dodałem mielone ,duszone mięso z warzywami --smakowało przepysznie.tylko ,że z tego namieszania nie potrafię ocenić same białko,całość napiszę to jeszcze raz,była wyśmienita .2-ga saszetkę tego białka rozrobię samo lub zrobię z owocami ,wtedy można będzie ocenić smak :-D [...]